东营市老年大学组织开展“健身气功•八段锦”培训

为进一步提高“健身气功•八段锦”社会普及率，引导广大老同志树立科学健身理念，3月14日—4月11日，我校组织开展为期四周的“健身气功·八段锦”培训，300余名老同志参加培训。

本次培训邀请八段锦专业教师组成指导委员会，系统制定培训方案，精心安排培训计划。教学过程中，各位老师通过“理论讲解+动作示范+现场指导”的方式，帮助广大老同志掌握功法精髓和动作要领。培训现场互动频繁，学习氛围热烈。结业时，广大老同志普遍反映本次培训干货满满，收获颇丰，不仅掌握科学锻炼方法，更树立起健康生活新理念，表示将带动亲友邻里共同参与锻炼，让传统养生功法惠及更多人群。

下一步，我校将 立足新时代广大老同志对美好生活的向往，持续发挥资源优势和阵地优势，通过开设特色养生课程，组织多样化健身活动，积极宣传健康生活方式，普及养生保健知识，着力打造康养护老平台，为贯彻积极老龄观、健康老龄化理念贡献力量。