运动健身·乐享金秋——东营市老年大学举办“健身气功•八段锦”展演赛

信息来源:东营市老年大学
发布时间:2023-11-07

11月2日,东营市老年大学“健身气功•八段锦”展演赛成功举办,全校各部系(艺术团)、分校及社区教学点共计13支队伍近300名学员参赛。


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 本次“健身气功•八段锦”展演赛活动于今年6月份启动,东营市老年大学专门成立八段锦学习推广指导委员会,通过以赛代练形式,组织校本部及各分校、教学点全体学员深入、系统学习健身气功八段锦。赛场上,学员们精神抖擞,神采奕奕,伴随着舒缓悠扬的音乐,开步屈膝、撘腕开弓、托举攀足……一招一式舒展优美,连绵不断,完美诠释了八段锦意动行随、神形兼备、张弛有度、动静相宜的独特魅力,充分展现了广大离退休干部积极健康、昂扬向上的精神风貌,赢得了现场观众阵阵掌声。

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 近年来,东营市老年大学认真践行积极老龄观、健康老龄化理念,立足广大老年人实际,致力于宣传推广八段锦健身功法,通过常规课堂教学、课间操习练、开展八段锦健身功法进社区活动等方式,提高了八段锦社会知晓率,扩大了八段锦受益群体,更锻造了一批八段锦推广的宣传员、教练员、指导员,营造了全民健身、健康养老的浓厚社会氛围。